しっかり美味しく、だけどヘルシーな内容をワンプレートにしちゃいました。食べてみたら本当にこれが美味しいんです。「毎日食べてもきっと飽きない」と思うほどなのです。

シェイプカフェのサンドウィッチは糖質83％オフのふすまパンを使用。低GI＝グリセミックインデックス、つまり血糖値が上がりにくい食材にこだわり抜いているというわけです。ドリンクなども、必須アミノ酸といわれるBCAAやオーガニックルイボスティーなど安心して飲めるヘルシーなものばかり。先生は普段からフィットネストレーナーとして多くの皆さんにトレーニングをしていますが、食べることをも率先して指導していきたいと思った結果、このカフェをオープンすることになったのです。美味しく食べて、そのあと運動もして、という一挙両得な場所ができあがっちゃったということ。「ダイエットに興味のある貴女、ぜひ一度お試しください！」とのことでした。さすがですね、竹森先生！